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岩盤浴の秋

管理人kuma

秋の気配がしてますね~(*^_^*)
朝晩、めっきり涼しくなりました。何をするにも少しやる気が出てきた気がしませんか?
何十回目かのトライ!ダイエット!!
やるぞ!と決めただけで自分の中ではウエストが1~2cm痩せた気分になります
が・・・
体を見るともちろん変わってません
まずは第一歩。自分の体を知ることから!
体重・体脂肪率や鏡に写した体のライン・・・恐ろしいですが目をそむけずに自分を知りましょう。
当店の体重計の近くに自分のデータを記入できる用紙を用意しています。ご自由にお使い下さい。

岩盤浴は体の芯から汗を出し、老廃物を排出して免疫機能も上げる効果が期待できます。
お肌がつるつる、髪がさらさらになるだけでなく、日ごろの仕事や家事を忘れリラックスできます。
当店にはe-body(ぶるぶるマシーン)やZステッパーなど自由に使用いただけるマシンも備えてあります。
岩盤浴室に是非ご来店下さい。

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2013.09.11 | Comments(0) | Trackback(0) | スタッフのつぶやき

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